| In einer großangelegten Studie des Nationalen Gesundheitsinstituts in Japan wurden 447 Angestellte von Sumitomo Heavy Idustries in die Technik der Transzendentalen Meditation eingewiesen und über 5 Monate mit einer nichtmeditierenden Kontrollgruppe (321 Ange- stellte) verglichen. Die Gruppe der Meditierenden zeigte eine signifikante Abnahme bei körperlichen Beschwerden, unbeherrschter Impulsivität, emotionaler Instabilität, Tendenz zu neurotischem Verhalten und Angst sowie Schlaflosigkeit und Rauchen. - Studien in den USA zeigten, daß sich bei Angestellten in der Wirtschaft durch Transzendentale Meditation sowohl die Beziehungen zu Vorgesetzten als auch zu Kollegen deutlich verbessern.
Referenzen:
1. Japanese Journal of Industrial Health 32 (1990): 656.
2. Japanese Journal of Public Health 37 (1990): 729.
3. Academy of Management Journal 17 (1974): 362-368.
4. Scientific Research on the Transcendental Meditation Program: Collected Papers, Volume 1
(Livingstone Manor, NY: MERU Press, 1977), Arbeit Nr. 97, 630-638. |
